Endlich den Kopf frei bekommen! Wie lange möchten Sie noch warten? Innere Stärke ist das was zählt. Lassen Sie los was Sie belastet Gedanken und Sorgen wandern durch unseren Kopf und das Konzentrieren fällt dadurch immer schwerer. Manchmal ist unser Kopf so gefüllt,...
Resilienz im Arbeitsleben Mitarbeiterförderung durch Resilienz und Selbstbewusstseinsstärkung sind zwei Bestandteile für den ganzheitlichen Erfolg Ihrer Mitarbeiter. Meist liegt der Auslöser für Stress oder ein Mangel an Resilienz in den eigenen Gedanken. Denn im...
Die Positive Kommunikation und die Einstellung zu sich selbst aufzubauen ist ein essenzieller Bestandteil für unsere Veränderung. Aus diesem Grund werde ich als erstes auf das Thema Mindset eingehen. Ich weiß, es wird häufig darüber gesprochen, geschrieben und...
Warum die Resilienz, mein täglicher perfekter Begleiter ist.. Hinfallen – Aufstehen – Weitermachen Begrüßen auch Sie Ihre Herausforderungen mit Ihrer trainierten Resilienz.Sehen Sie sich in der folgenden Rolle?Ihren täglichen Tagesablauf empfinden Sie als...
Unsere Lebenssituationen Aus diesem Grund ist Coaching sinnvoll in gewissen Lebenssituationen: Glückliche Familien, die uns in der TV-Werbung entgegenlachen oder die vermeintlich unerschöpfliche Businessfrau aus dem Magazin, die uns Ihre Lebenssituationen zur Show...
Durch Selbstreflexion stressfreier Leben Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht? Was ist damit gemeint? Selbstreflexion hilft dabei Ihren Stressfaktor genauso lokalisieren. Stress ist ein globales Phänomen. Er entsteht durch positive und negative Lebensereignisse....
