Warum Mut und glasklare Entscheidungen unser Leben verändern

Ich mache das jetzt so!

Wer wünscht sie sich nicht? Die Gabe, sich mutig für etwas zu entscheiden und diese Sache dann auch aus vollen Herzen umzusetzen. Sicher haben Sie sich das auch schon einmal vorgestellt. Von heute auf morgen den Job zu kündigen, sich ein Fahrzeug mieten und auf Weltreise gehen. Meist bleibt es allerdings bei dem Gedanken, oder? Warum konkrete Entscheidungen unser Leben verändern und bereichern können und wir alle etwas mehr Mut vertragen können, habe ich in diesem Artikel einmal übersichtlich zusammengefasst.

Die Angst steht der Entscheidung oft im Weg

Natürlich muss es nicht immer etwas so Gravierendes sein, wie auf Weltreise aufzubrechen. Auch mit kleineren Entscheidungen haben wir oft unsere Herausforderungen zu bewältigen. Soll ich mein Kind lieber auf das Gymnasium gehen lassen oder ist doch die Realschule besser? Entscheide ich mich für den Job, der mir mehr am Herzen liegt oder für den, der am Ende des Monats mehr Geld auf dem Konto bedeutet? Aber warum haben wir oft Probleme, Entscheidungen zu treffen? Das liegt in der Angst der Umstellung. Der Mensch ist schlicht ein Gewohnheitstier und Veränderungen ist erst einmal mit Skepsis und Bedenken verbunden. Sobald die Entscheidung in greifbare Nähe rückt, machen viele Menschen einen Rückzieher. Dann werden sie von Gedanken geplagt wie „Schaffe ich das überhaupt?“ oder „Aber was ist, wenn das nicht funktioniert?“.

Deshalb sollten Sie Ihren Mut über die Angst der Veränderung stellen

Eine gewisse Angst vor Veränderungen mit vielleicht teils ungewissem Ausgang ist verständlich. Wer allerdings im Leben weiterkommen möchte, braucht sie. Die Veränderung. Es mag bequem sein, alles immer weiterhin gleichzumachen, der Stillstand hemmt allerdings unsere Persönlichkeitsentwicklung. So können wir an den eigenen Erfahrungen und Aufgaben nie wachsen. Dabei können Entscheidungen zur Veränderung vieles bewegen. Etwa:

• Finanzielle Unabhängigkeit
• Ein glücklicheres Leben
• Mehr Freizeit und ein besseres Lebensgefühl
• Mehr Zufriedenheit und Power
• Mehr Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein

Wichtige Tipps: Mut gegen die Entscheidungsängste tauschen

Sorgen und Zweifel gehören im Leben dazu. Sie dürfen uns allerdings im Handeln nicht vollständig lähmen. Für viele Menschen hören die Gedanken über eine Veränderung bereits dann auf, sobald sie konkret werden können. Dabei gibt es eine gute Möglichkeit, die Angst vor der Erneuerung zu überwinden: Man zerlegt sie dazu in verschiedene Bereiche. Ganz so, wie der Triathlet, der sich von Kilometer zu Kilometer ins Ziel kämpft.

Bewusstsein über die Entscheidung

In einem ersten Schritt sollten Sie sich bewusst machen, worüber Sie sich entscheiden. Das alleine kann schon helfen, Ängste abzubauen. Machen Sie sich also bewusst, um welche Entscheidung es sich handelt. Je klarer die Vorstellung wird, desto problemloser lässt sie sich auch überwinden.

Die Konsequenzen betrachten

Im Anschluss sollten Sie sich einmal klar Gedanken dazu machen, welche Konsequenzen mit der Entscheidung verbunden sind. In den allermeisten Entscheidungsprozessen geht es schließlich nicht um Leben und Tod. Machen Sie sich also klar, was im schlimmsten Fall passieren könnte. Gewinnen Sie Vertrauen in Ihr eigenes Tun und Ihre Fähigkeiten. Angenommen Sie wissen nicht, ob Sie den Job wechseln sollen oder nicht. Was wäre also die Folge, wenn es mit dem neuen Job nicht funktionieren wird? Werden Sie sich auch bewusst, dass es kein Scheitern ist, wenn eine Idee nicht sofort funktioniert, wie Sie sich das vorgestellt haben. Immerhin haben Sie den Schritt gewagt und sind dadurch reicher an Erfahrungen geworden. Bleiben Sie immer in Ihrem Vertrauen und mutig, nur so kann sich Ihr Leben zum positivem Verändern.

Worin ist die Angst begründet?

Immer wichtig ist es, sich seiner genauen Angst bewusst zu werden. Haben Sie bei der Entscheidung Angst, die Familie oder Freunde zu enttäuschen, wenn der Plan nicht funktioniert. Oder sind es eher materielle Sorgen, dass das Einkommen nicht mehr reichen könnte oder Sie Güter wie das Haus nicht mehr halten könnten? Je konkreter Sie selbst die Sorgen benennen können, desto leichter lässt sich das Problem beheben und der Teufelskreis durchbrechen. So lassen sich beispielsweise in einem Coaching Methoden finden, die Entscheidungsangst überflüssig zu machen, so können Sie endlich die Ziele und Träume umsetzen, die Sie schon immer gehabt haben.

Fazit: Der eigene Mut sollte über der Angst stehen

Mit bestimmten Techniken oder einem Coaching lassen sich noch so große Ängste vor Veränderungen überwinden. Fangen Sie heute an und starten Sie die Veränderung hin zu einem glücklicheren Leben. Wie sagt man so schön: Lebe jeden Tag so, als ob es Dein letzter wäre!