Schluss mit dem täglichen verbiegen für Andere

Warum endlich Schluss damit sein sollte, sich für die Andere zu verbiegen und Ihr Neustart unumgänglichsein sollte. In unserer Gesellschaft gibt es bestimmte Erwartungen und Normen. Wer dabei genau in das Raster passt, hat Glück gehabt und wer es nicht tut, muss leider mit Ablehnung oder Kritik umgehen. Die Ansichten von Freunden und Bekannten bestimmte Wertevorstellungen oder Vorbilder in den Medien tragen dazu ihren Teil bei. Das führt häufig dazu, dass wir uns daran orientieren. Auf Dauer gesehen macht uns das allerdings unglücklich und unzufrieden und hindert uns an der Persönlichkeitsentwicklung. Warum endlich Schluss damit sein sollte, sich zu verbiegen habe ich in diesem Artikel zusammengefasst.

Neustart anstatt Angst vor der Ablehnung

Wir alle kennen wahrscheinlich aus unserer persönlichen Erfahrung Situationen der Ablehnung. Wer etwa in der Schule einen sehr eigenen und individuellen Kleidungsstil hat, muss damit rechnen, gemobbt zu werden oder mindestens immer wieder fragend angesehen zu werden. Wer im Winter mit einer kurzen Hose einkaufen geht, wird mit verwunderten Blicken gestraft und wenn sich zwei Frauen auf der Parkbank küssen, werden auch heute noch einige Passanten den Kopf schütteln. Wir leben in einer Gesellschaft, die bestimmte Normen und Werte hat und das wissen wir genau. Wer ein Leben abseits dieser Normen leben möchte, hat häufig Angst vor Ablehnung und Kritik. Das schwächt das Selbstwertgefühl enorm und hemmt uns in der eigenen Entwicklung. So verbiegen sich viele Menschen lieber ein ganzes Leben für Andere, anstatt endlich zu ihren eigenen Ansichten und Vorlieben zu stehen. Zu groß ist die Sorge vor möglichen Konsequenzen wie:

• Ablehnung
• Ausgrenzung
• Beleidigung
• Anfeindung

Wir selbst schenken uns den Neustart mit mehr Selbstwertgefühl

Der Grundstein dabei liegt wie so oft in uns. Wer sein Selbstwertgefühl durch die Bestätigung anderer Menschen zieht, baut auf die falsche Basis. Immerhin ist das eigene Selbstwertgefühl dann nur so lange auf einem guten Level, bis jemand Ihren Lebensstil hinterfragt oder sogar ablehnt. Dann zerfällt all das Selbstwertgefühl. Daher ist es wichtig, den Wert sich selbst gegenüber zu verbessern. Das gelingt mit verschiedenen Übungen, Trainings oder einem Coaching. An dieser Stelle mache ich gerne auf meine Angebote im Bereich der Individualpsychologie und Persönlichkeitsentwicklung aufmerksam.

Sich für Andere zu verbiegen macht auf die Dauer krank

Sich zu verbiegen, um einer Norm zu entsprechen ist auf den ersten Blick der leichteste Weg. Sie unterdrücken dabei aber Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche, um sich vor Anfeindungen oder fragenden Blicken und Meinungen zu schützen. Dabei spielen Sie also eine Rolle. Sie sind nicht Sie selbst. Auf Dauer führt das zu einem sehr unglücklichen Lebensgefühl. Immerhin haben Sie permanent den Drang, auszubrechen und nach Ihrer wirklichen Überzeugung zu leben und zu handeln. Die Konsequenz können nicht selten körperliche Symptome oder psychische Erkrankungen sein.

Der Weg zum Selbstwertgefühl Ihr Neustart

Die Erlangung von echtem Selbstwertgefühl definiert sich nicht über die Haltung von Menschen in der Umgebung. Es ist unabhängig von den Meinungen Dritter und stammt aus Ihnen selbst heraus. Dabei wirkt sich das Selbstwertgefühl auch von innen nach außen aus. Wer selbstsicher und selbstbewusst denkt, ist präsent. Mit dieser inneren Stärke haben wir automatisch eine sicherere Körperhaltung und werden damit auch von anderen Menschen als selbstbewusst und stark empfunden. Entscheidend dabei ist es, sich dem Begriff „Selbstwertgefühl“ einmal zu nähern. Das bedeutet, dass Sie sich selbst sehr viel Wert sind. Der Wert ist dabei von Geburt an vorhanden und eng mit der Menschenwürde verknüpft.

Selbstliebe – Sie sind toll und einzigartig so wie Sie sind

Sie sind einzigartig auf der Welt und kein anderer hat das Recht Sie zu ändern. Halten Sie sich das bitte jeden Tag vor Augen.