Selbstreflexion
SELBSTREFLEXION – Nachhaltige Entwicklung des Seins
SELBSTBEWUSST – Wertschätzend wahrgenommen werden
SELBSTMOTIVIERT – Wachstum durch Herausforderungen
SELBSTBESTIMMT – Eigenverantwortliches Handeln
SELBSTVERWIRKLICHT – Umsetzungen von Visionen & Projekten
SELBSTGESCHÄTZT – vertrauensvoll, positiv, glücklich, erfüllt
Raus aus dem alltäglichen Hamsterrad, rein in ein positives, gesundes Leben, das frei von negativen Aspekten wie Angst, innerer Wut und Stress ist – wer möchte das nicht? Das sechs „S – Solution“ – Konzept begleitet Sie und bezieht Ihre verschiedensten Lebensbereiche mit ein. Meine Gesprächsführung durch aktives Zuhören, Verbalisieren und Paraphrasieren nach Carl Rogers, in der ich weitestgehend auf Fragen verzichte, wird Sie an Ihre persönlichen Antworten und Lösungen führen. Empathisches Zuhören ist das Fundament unserer zwischenmenschlichen Kommunikation. Mit meiner Unterstützung entwickeln Sie selbständig Ihre eigenen Lösungswege, sodass Sie auch nachhaltig Ihre Anliegen eigenständig klären können.
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Individuelles Online – Coaching 1:1
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Online – Persönlichkeitscoaching 1:1 Einzelstunde – 60 Minuten
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Online – Resilienztraining 1:1 – Kompakt – 12 x 60 Minuten
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Online – Stressmanagement – Kompakt 1:1 – 12 x 60 Minuten
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Resilienz Trainingsbuch
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Selbstreflektiert Leben
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